日々の努力を見える化します.

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本ツールは、受験生や資格取得を目指している人、  生活習慣を見直したい人に使って欲しいツールです.

受験勉強や資格取得で目標を達成するためには、毎日の地味な  努力の積み重ねが大切です。

例えば、TOEIC で100点をあげるためには、現在のレベルと個人差が  ありますが、250〜500時間必要というデータもあるようです。   そこで、例えば毎日 [Reading]を2時間,[Listening]を15分頑張ろうと目標を 立てて頑張っておられる方もおられると思います。

本ツールはこの努力と実績(実際)を見える化します。

本ツールでは「タスク」として目標を達成するための作業と目標時間を登録しておきます。

「タスク」を開始する前に、スタートし、「タスク」が終わった時に  ストップの操作をすることにより 時間が記録されます。

集中の度合いを%で入力することができるので、実際は1時間作業して  いても、途中の割り込みがあったり集中していなかったな〜という  場合は 80%程度だったなどとして記録することができます。

また、簡単なコメントを残すことで その時の気持ちを記録する  ことができます。   1日の努力の結果を4段階で見える化します。

例えば    目標時間に対して90%以上達成    目標時間に対して80%〜90%達成    目標時間に対して60%〜80%達成    目標時間に対して60%以下  この基準は利用者が変更できます。 日々の努力の結果が見える化され評価されることにより  モチベーション(やる気)の持続をお手伝いします。 日々の生活では、目標達成を阻害する行動もあります。  例えば 1日の多くをゲームに費やしてしまい目標を達成する  ための時間が取れない。ということもよくあります。

本ツールでは、「タスク」の目標時間を xx時間以下  に設定することもできます。   このことにより、例えば「ゲーム」は1日2時間以内  に設定したり、作業効率化のため「畑作業」は6時間以内  といった目標が設定できます。

記録した作業はタイムテープルとして記録され後で見直す  ことができます。例えば xx から xx は何の作業をしていた  か記録に残せます。日々の行動を見直すことにより生活習慣にも  つながります。

◆本ツールでできること。

  • 「タスク」の登録・変更・削除
  • 目標時間の設定(以上・以下)
  • 「タスク」の登録・変更・削除
  • 作業の記録
  • 作業記録時にメモと集中度を%で設定
  • 「努力の評価基準」を4段階で設定可能
  • カレンダーに日々の努力の結果を4段階で表示
  • 期間(開始日、終了日)を指定してその間の作業実績の集計
  • 1日の行動記録の詳細表示

メイン画面の説明

DayRecorderのメイン画面

記録の登録画面(Entry押下後)

Day Recorderの記録登録画面

1日の結果

カレンダーの該当する日をクリックすると表示されます。

dayRecorderの1日の結果画面

1日の結果の詳細

1日の結果の画面で「1日の詳細」を選択すると表示されます。

dayRecorderの1日の結果の詳細画面

タスクの登録・編集・削除

メインのカレンダーの画面から設定アイコンを選択して、「設定とインフォメーション」の画面で「タスク管理」を選択すると表示されます。

DayRecorderのタスクの登録編集画面

評価基準の設定

メインのカレンダー画面から設定アイコンを選択して、「設定とインフォメーション」画面から「目標達成の評価基準」を選択します。

目標時間を設定したタスクは、メインのカレンダー画面にこの画面で設定した評価基準に従って達成度をお天気マークで表示します。